Уравнотежен бицикл има мали оквир и мали пречник точка, који редовно омогућава нижу укупну тежину, укључујући тежину сета точка. Има ниску инерцију и светло и брзо старт. Овај јединствени стил јахања може ефикасно вршити вештине равнотеже и координације, јер бицикл за равнотежу нема папучице, ланце или помоћне точкове. Ослања се на координацију тела и ногу за контролу равнотеже и кретања. Овај јединствени стил јахања може вршити мишиће и зглобове у целом телу, попут рамена, кичме, ноге, удова, стопала и зглобова. Помаже у развоју мозга, посебно за децу, вежбање аутомобила се сматра "вежбањем загонетке" која може промовисати интелектуални развој. Такође може да обликује прекрасно држање и помаже у исправном држању, као што је исправљање леђа, који има позитиван утицај на држање.